Obsesi Sehat Kim Kardashian: Telan 35 Suplemen Tiap Hari hingga Alami Pill Fatigue

Kabarmalam.com — Menjadi salah satu ikon global dengan segudang kesibukan tentu menuntut stamina ekstra, dan bagi Kim Kardashian, kuncinya terletak pada puluhan butir suplemen yang ia konsumsi setiap matahari terbit hingga terbenam. Ibu empat anak sekaligus bos brand SKIMS ini blak-blakan mengenai rutinitas kesehatannya yang tergolong ekstrem bagi orang awam: menelan sekitar 35 jenis suplemen dalam satu hari.

Dalam sebuah wawancara baru-baru ini, Kim mengungkapkan bahwa puluhan suplemen tersebut tidak diminum sekaligus, melainkan dibagi ke dalam tiga sesi konsumsi berbeda agar lebih mudah dikelola. Namun, meski terbiasa dengan disiplin ketat, Kim mengakui bahwa ada titik jenuh yang menghampirinya, sebuah fenomena yang ia sebut sebagai pill fatigue atau kelelahan mental akibat terlalu banyak mengonsumsi obat-obatan berbentuk pil.

Perjuangan Melawan ‘Pill Fatigue’ dan Dilema Minyak Ikan

Salah satu tantangan terberat bagi Kim dalam menjalankan gaya hidup sehat adalah mengonsumsi suplemen minyak ikan atau fish oil. Tekstur dan frekuensi yang dianggapnya berat sempat membuatnya merasa muak hingga memutuskan untuk berhenti total. “Saya sempat berpikir tidak sanggup lagi berurusan dengan minyak ikan,” ungkap Kim kepada media.

Namun, keputusan untuk berhenti justru memberikan data yang mengejutkan pada pemeriksaan darah berkala miliknya. Hasil tes laboratorium menunjukkan penurunan indikator kesehatan yang signifikan sejak ia melepas suplemen tersebut. Hal ini memaksa Kim untuk kembali memasukkan minyak ikan ke dalam daftar konsumsinya demi menjaga keseimbangan nutrisi tubuhnya. Saking jenuhnya dengan rutinitas menelan pil, ia bahkan berandai-andai bisa mendapatkan asupan tersebut melalui infus IV drip yang praktis selama perjalanan menuju kantor.

Teknologi Canggih di Balik Pemantauan Kesehatan Keluarga Kardashian

Strategi sehat Kim tidak berhenti pada botol-botol suplemen semata. Ia dikenal sangat mengandalkan teknologi medis terkini untuk memantau kondisi organ dalamnya secara presisi. Bersama sang ibu, Kris Jenner, dan saudara-saudaranya, Kim rutin melakukan DEXA scan—sebuah prosedur pemindaian untuk mengukur komposisi lemak tubuh hingga kepadatan tulang secara akurat.

Uniknya, layanan ini bersifat privat dan eksklusif bagi keluarga mereka. “Ada penyedia layanan yang membawa alat DEXA scan portabel di dalam sebuah van dan datang langsung ke kompleks rumah kami,” cerita Kim. Kemudahan ini memungkinkan para anggota keluarga sosialita tersebut melakukan pemeriksaan kesehatan menyeluruh hanya dengan berbaring selama beberapa menit tanpa harus keluar rumah.

Deteksi Dini dan Temuan Medis yang Mengejutkan

Kesadaran Kim terhadap kesehatan tubuh memang bukan tanpa alasan yang kuat. Melalui prosedur Prenuvo scan—pemindaian MRI seluruh tubuh yang berfungsi sebagai deteksi dini berbagai penyakit—Kim pernah mendapatkan kabar yang menggetarkan. Dalam salah satu episode reality show-nya, ia membagikan pengalaman saat tim medis menemukan tanda-tanda aneurisma di otaknya.

Meski temuan tersebut awalnya sangat menakutkan, Kim memandang hal ini sebagai bukti pentingnya melakukan skrining kesehatan secara proaktif. Baginya, investasi waktu dan biaya pada teknologi medis dan suplemen kesehatan adalah harga yang pantas dibayar untuk tetap prima di tengah sorotan dunia yang tiada henti.